20 MINUT PRO KONDICI A ZPEVNĚNÍ CELÉHO TĚLA

Posílám vám do nového roku novou dynamickou posilovací sestavu na stehna, hýždě, záda, břicho, paže a prsní svaly.

Příště se můžete těšit na protažení v sedě na židli.

Další cvičení najdete na mém blogu zde.

Krásný den i cvičení přeje Katka

katka_dobesova@post.cz
Jsem cvičitelka, trenérka, výživová poradkyně, která miluje zelené potraviny. Radím lidem, jak správně cvičit a jíst, aby se cítili dobře tak jako já. Protože radím lidem to, co žiju. Můj příběh si přečtěte zde >> Jsem autorkou e-booku Sám sobě výživovým poradcem snadno a rychleOdkaz na něj zde zde >>
Komentáře